2005-09-07から1日間の記事一覧

健康系

自炊

ラーメンを食べる回数を減らしてるので、何か書かないと。 食べたもの ガツ刺し胡瓜添え、麻婆豆腐。 運動 戸越銀座周辺周回 並足60分。 朝の血圧 139 103 運動後の血圧 124 82 禁酒 できず(^^;