濃厚魚介系

藤沢本町からちょっと。

• 電車で。
• 食べたもの　ラーメン700円、缶350円×２。
• 他には　みそ、つけ、みそつけなど。
• ネットカフェがだめで本日はガスト。ここが一番進むなぁ。しかしこの後久しぶりに宮ケ瀬まで車で走るとセブンができてて近所にあったファミマだかローソンだったががコインランドリーに変身してました。途中ラーメン屋さんによるつもりがなかなかよさそうなとこがなく、結局ガストで食べたモーニングが昼飯に。ちなみに写真はその宮ヶ瀬湖。
• 本年の通算146杯目
• 本年の18杯目
• 本日の散歩　大庭橋往復ジョグ60min。（本日朝の体重　74.0kg　体脂肪率22.0%、ジョグ後72.2kg　体脂肪率23.0%）