チャーハン

湘南モールの中のフードコート。

• 徒歩で。
• 食べたもの　ステーキチャーハン。
• 気合を入れておぼえないとどないもなりそうにない解剖学に手をつけて１日がんばる予定だが、暑いのでついついゲームに手を出してしまう。それにしてもしょっぱいチャーハンでした。ちなみに写真はいつものジョギングコースの横の公園に放置してある高級車三台のうちの三台目。メルセデスではなくロールスロイスのストレッチリムジンでした。
• 本日の散歩　大庭橋往復ジョグ60min。（本日朝の体重　73.4kg、体脂肪率22.5%、ジョグ後　72.0kg、体脂肪率24.0%）